Nur 1,9% aller Deutschen ernähren sich vegan, doch ist es wirklich so schwer, wie alle es sagen?
Um diese Menschen, die Frage zu vereinfachen, hat die Tierschutzorganisation PETA eine App herausgebracht, indem man innerhalb von 30 Tagen eine vegane Lebens- und Ernährungsweise hat.

Ich habe mir die Aufgabe genommen und habe innerhalb von einer Woche getestet, vegan sich zu ernähren. Während der Woche ist mir aufgefallen, dass es eigentlich nicht so schwer ist, sich vegan zu ernähren. Ich hatte Erkenntnisse, die ich nie zuvor hatte.

Zum Beispiel hatte ich von der App die Aufgabe bekommen, den Kühlschrank zwischen veganen und nicht veganen Produkten aufzuteilen. Vom Endergebnis war ich sehr geschockt, da viel mehr tierische Produkte im Kühlschrank standen als veganen Produkte. Auch von den Kosten war es überhaupt kein Problem, denn ich habe genauso viel ausgegeben, wie im Durchschnitt, als Allesfresser.  Das Problem ist nur, dass die Menschen grundsätzlich „Gewohnheitstiere“ sind. Man muss das Antrainieren auf tierische Produkte zu verzichten und das fiel mir sehr besonders schwer. Allerdings war es auch nicht schwer, sich vegan zu ernähren und ich würde es sicherlich im nächsten Jahr nochmals versuchen, ohne den Drang zu haben, etwas Tierisches zu nehmen.

Hier gebe ich dir ein paar Tipps für die ersten Schritte zum Veganer:

• Schau immer auf die Zutatenliste!
• Nimm dir mehr Zeit fürs Kochen!
• Schau dir auf soziale Medien nach veganen Rezepten!
• Mach dir keine Sorgen darüber!

Meine Erfahrung mit Veganismus

Mit dem Thema Veganismus bin ich nie in Kontakt getreten bis ich von der PETA-App erfahren habe. Ich habe mir gedacht, ob es wirklich schwer ist, sich vegan zu ernähren. Also habe ich mir die Herausforderung genommen innerhalb von einer Woche mithilfe der App eine vegane Ernährungsweise zu bilden. Während der Woche ist mir aufgefallen, dass es eigentlich nicht so schwer ist, sich vegan zu ernähren. Ich hatte Erkenntnisse, die ich nie zuvor hatte. Zum Beispiel hatte ich von der App die Aufgabe bekommen, den Kühlschrank von veganen und nicht veganen Produkten aufzuteilen. Vom Endergebnis war ich sehr geschockt, da viel mehr tierische Produkte im Kühlschrank standen als veganen Produkte. Auch von den Kosten her war es überhaupt kein Problem, denn ich habe genauso viel ausgegeben, wie im Durchschnitt, als Allesfresser.  Das Problem ist nur, dass die Menschen grundsätzlich „Gewohnheitstiere“ sind. Man muss das Antrainieren auf tierische Produkte zu verzichten und das fiel mir sehr schwer. Allerdings war es auch nicht schwer, sich so vegan zu ernähren und ich würde es sicherlich im nächsten Jahr nochmals versuchen, ohne den Drang zu haben, etwas Tierisches zu zunehmen.